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5 estiramientos Cosas que debe saber antes de comprar

El dolor de rodilla al flexionar y estirar es un problema muy popular que puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física. Felizmente, existen medidas preventivas que se pueden tomar para evitar este tipo de dolor y amparar las rodillas sanas y fuertes.Es muy importante que la persona tome consciencia de su cuerpo, de la

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